Personal Trainer Jakarta’s weekly Fun Run with clients in “Car Free Day Jakarta”
Let’s burn your weekends’ calories in a fun way with us!
You probably have a vague sense that exercise is good for you—and you’ve probably heard that it’s “healthy for the heart.” But if you’re like most people, that’s not enough motivation to get you to Read more…
Muay Thai Profesional Indonesia (MPI), wadah organisasi profesional olahraga bela diri Muay Thai di Indonesia, sukses menggelar rapat koordinasi nasional (rakornas) yang baru kali pertama dihelat. Rakornas yang dilaksanakan di Hotel Yasmin Karawaci, Tangerang tersebut, Read more…
Tak banyak orang yang mau bersusah payah mendatangi pusat kebugaran atau gym untuk membentuk otot tubuh mereka. Nah, jika Anda termasuk segelintir orang yang memutuskan untuk berlatih secara rutin di gym, berarti Anda termasuk orang yang mementingkan Read more…